Халва: польза или вред?

Ммм, халва…, это чудесная сладость, подаренная нам мастерами востока. Как много существует различных вариантов этого вкуснейшего десерта. В обычных магазинах, конечно, выбор не столь велик, а вот если удастся попасть на традиционную ярмарку или, что еще лучше, посетить базар в…

Continue Reading

Спортивное питание и пищевые добавки – кому и когда они нужны?

Спортивные продукты и пищевые добавки уже давно являются научно доказанными средствами для улучшения работоспособности при сохранении физиологического баланса в организме активного тренируемого. Но, к сожалению, не всегда они применяются оптимально – и это может, помимо неудовлетворительных спортивных результатов, проявляться еще…

Continue Reading

Морковь – отличный способ сохранить молодость и красоту

В моркови находится витамин А. Он не позволяет развиваться заболеваниям, связанным с помутнением хрусталика глаза, которые могут привести к разным степеням расстройства зрения. Тем людям, которые много времени проводят за рулем в вечернее время очень важно принимать этот витамин. Ведь…

Continue Reading

Грецкие орехи: польза и вред

Еще во времена Гиппократа существовали продукты питания, высоко ценимые за свои целебные свойства. Одним из таких богатых полезными веществами и вкусных лакомств является грецкий орех: польза и вред этого продукта и станут предметом нашего сегодняшнего разговора. Легенда о целебном орехе…

Continue Reading

Морская соль – сокровище из морских глубин

На протяжении веков морская соль считалась одним из лучших видов соли. Его даже называли «белое золото». Узнайте, какими свойствами обладает морская соль и почему стоит выбрать морскую соль ...

Continue Reading

Тыква: история, полезные качества и тыквенные маски

Не секрет, что у большинства людей румяная оранжевая жительница огорода прочно ассоциируется с детством и волшебством: праздником Хэллоуина и сказочной каретой Золушки. Но многие ли знают, что она к тому же является просто кладезем множества витаминов и микроэлементов, которые так…

Continue Reading

Клубника для женщин: полезные свойства ягоды

Основные проблемы, с которым приходится сталкиваться большинству женщин – старение и лишний вес. Чтобы как можно дольше оставаться красивой и молодой и не иметь проблем с фигурой, женщины тратят большие деньги и приобретают дорогостоящие средства в надежде сохранить свою красоту.…

Continue Reading