Сахар и глюкозно-фруктозный сироп — основная причина ожирения?
Глюкозно-фруктозный сироп есть везде: в йогурте, кетчупе, фруктовом соке, батончиках, хлопьях для завтрака, даже в мясном ассорти. И это вредит здоровью...
Криотерапия: виды криотерапии и их влияние на организм человека
О благоприятном воздействии холода на организм известно довольно давно – много столетий назад люди использовали купание в проруби в целях лечения и омоложения. Тогда о пользе таких процедур свидетельствовал лишь…
Клубника для женщин: полезные свойства ягоды
Основные проблемы, с которым приходится сталкиваться большинству женщин — старение и лишний вес. Чтобы как можно дольше оставаться красивой и молодой и не иметь проблем с фигурой, женщины тратят большие…
Почему болят суставы: что делать?
Если у вас часто болят суставы, то не следует надеяться, что боль уйдёт сама. Чаще всего эти боли являются сигналом того, что вашим суставам необходима помощь. Причиной болезненных ощущений может…
Какие продукты повышают иммунитет и укрепляют здоровье
Если вы часто болеете или чувствуете слабость, возможно, иммунная система работает недостаточно хорошо. Жизнь в постоянном движении и стрессе также оказывает давление на организм и затрудняет борьбу с инфекциями. Какие…
Полезные свойства тыквы — «сказочная карета» полная витаминов
Помнится в одной известной сказке, тыкву легко превратили в транспортное средство для милой девушки. Однако, мало кто знает, что одно из свойств тыквы – транспортировать из организма все вредные вещества.…
Правильное использование химических и синтетических веществ в быту
Трудно представить себе современный дом, в котором не было бы бытовой химии. Моющие и чистящие средства, всевозможные освежители воздуха, отбеливатели и дезинфекция, декоративная косметика и средства личной гигиены широко используются…
Как сохранить здоровье в условиях современной экологической ситуации
Влияние горе-экологии на здоровье — уже далеко не гипотетическое суждение, а вполне ощутимое явление. Ниже несколько мыслей о том, какой вред экосистеме наносит человечество. Мы не говорим про тех, кто…
Пастила своими руками — здоровая альтернатива сладостям
Здоровой альтернативой вредным сладостям может стать такой продукт, как пастила. Каждый родитель наверняка сталкивался с беззаветной любовью маленьких сладкоежек к конфетным чудесам современной кулинарно-химической промышленности. Говорить детям об их вреде…
Сушеные фрукты — довольный организм
По недавним исследованиям диетологов, сухофрукты являются настолько же полезным блюдом, насколько и их свежие сородичи. К такому выводу пришел профессор Дэниэл Галлахер, проводивший исследования влияния сухофруктов на организм человека. Низкий…