Ходьба как упражнение – один из лучших способов защитить наше физическое и психологическое здоровье. Пешие прогулки – одна из лучших альтернатив, если вы ищете занятие, которое не будет вас напрягать.…

Трудно представить себе современный дом, в котором не было бы бытовой химии. Моющие и чистящие средства, всевозможные освежители воздуха, отбеливатели и дезинфекция, декоративная косметика и средства личной гигиены широко используются…

Общий массаж используется как в целях лечения многих недугов, так и в целях их профилактики. Эта процедура помогает устранить боли в спине и других частях тела, расслабиться и восстановить силы.…

На занятиях фитнесом немаловажную роль играет то, что вы пьёте, ведь в ходе занятий теряется жидкость, а даже малейший её недостаток ведёт к нарушению баланса и слабости. Что и как?…

Любая женщина осознает, что ношение сумки на одном плече это неправильно и вредит здоровью. Ежедневное ношение сумки на плече приводит к тому, что у женщины начинает болеть спина. Обычно женщины…

Многим известно, что бег полезен. “Движение – жизнь”, вряд ли кто сможет с этим поспорить. А правильное и полезное движение – еще и здоровье. Но, к сожалению, большая часть начинающих…

Иппотерапия – это такое лечение, которое приносит не только пользу, но и моральное удовлетворение. Список современных болезней, которые можно излечить с помощью иппотерапии, достаточно велик. Для подобного метода практически нет…

Стресс или стрессовая реакция – это реакция организма человека на некое воздействие, которое нарушает его нормальную работу. В современном мире мы довольно часто в своей жизни встречаемся со стрессом. Симптомами…

Заболевание раком кожи, является распространенной болезнью. Учеными доказано, что воздействие солнечных лучей, может повлиять на развитие меланомы, самой смертельной формой рака кожи. Статистика заболеваний может потрясти каждого. Есть несколько способов…

Прожить долгую, счастливую жизнь, без каких либо осложнений, болезней, различных переживаний практически невозможно. Поэтому еще никому не удавалось избежать всех житейских невзгод, а особенно, уйти от болезней. А жить то…