Калина: народное средство от депрессии и хандры

Довольно часто мы испытываем чувство упадка сил, как физических, так и душевных, депрессию. Обычно это случается осенью и многие это называют “осенней хандрой”, особенно люди, которым за 40. Конечно же,…

Вред курения на организм человека

Курение, к сожалению, является самой распространенной вредной для нашего организма привычкой. Миллионы людей на планете курят, хотя и знают, что курение вызывает много различных болезней, сокращает жизнь, подталкивает к преждевременной…

Хорошие и полезные привычки на каждый день

Прожить долгую, счастливую жизнь, без каких либо осложнений, болезней, различных переживаний практически невозможно. Поэтому еще никому не удавалось избежать всех житейских невзгод, а особенно, уйти от болезней. А жить то…

Правильный уход за волосами

Волосы являются составной частью облика и имиджа человека. Для того чтобы они всегда выглядели хорошо необходимо правильно за ними ухаживать. Солнечные лучи, особенно ультрафиолетовые и гамма лучи, разрушают естественную красоту…

Как бросить курить

Многие курильщики говорят, что хотят бросить курение. Но как всегда сила привычки и организм восстают против воли. Согласиться? Ни в коем случае. Мы сразу же кидаемся покупать жвачки от курения,…

Здоровый сон

Сколько нужно спать? И что такое сон? Вы ворочаетесь всю ночь – это первый признак нарушения сна. А если спите беспокойно и вся ночь сопровождается бессонницей – вам надо задуматься,…

Обезжиренные продукты: польза или вред?

Сейчас идет повальное увлечение продуктами с низким содержанием жира. Законодателем моды на обезжиренные продукты, является Америка. Это увлечение появилось в 80х годах прошлого века. Тогда маркетологи провели анализ рынка, опросили…

Как отрастить длинные волосы в домашних условиях

Наверное, каждая девушка, и не только, мечтает о красивых волосах. Но не у всех получается их отрастить. Так как это сделать? Для начала нужно уменьшить до минимума использование фенов, утюжков…