Как сохранить здоровье в условиях современной экологической ситуации

Влияние горе-экологии на здоровье — уже далеко не гипотетическое суждение, а вполне ощутимое явление. Ниже несколько мыслей о том, какой вред экосистеме наносит человечество.

Мы не говорим про тех, кто приехал в мегаполис из деревни: их запаса здоровья хватит на целую жизнь. Мы говорим про тех, кто живет здесь с рождения и чувствует, что что-то пошло не так: частые простуды, головные боли, недомогание, отсутствие сил, как следствие — зависимость от стимуляторов (кофе) и седативных (алкоголь), а также легких способов получить серотонин (еда).

На этом следствия не заканчиваются. Кофе усугубляет проблему головных болей, некрепкого сна и плохого самочувствия, алкоголь снижает иммунитет и провоцирует появление простуд, а еда без режима и контроля вызывает ожирение. Мы попадаем в замкнутый круг и крутимся как белка в колесе. Смотрим кричащие новости, где навязывают псевдопатриотизм, тщеславие, гордость, ненависть к далеким странам и прочие большие игры маленьких политиков. И не замечаем насущных проблем, которые нужно решать прямо сейчас: выйдите на улицу, там бабушка жалуется, что не на что купить поесть, вдохните воздух полной грудью — это не воздух, а суррогат, вернитесь домой — воду из крана нельзя пить, даже после кипячения. А мы продолжаем строить новую жизнь, когда старая еще не достроена.

Конца света не будет, но качество жизни — хуже, чем могло бы быть… Если вы можете себе это представить. А вы определенно можете: сравните воздух в мегаполисе и в деревне. Если для вас нет разницы, дальше не читайте, вам уже ничего не поможет. Видимо, ваш организм настолько зашлакован, что ощущения (в том числе, обоняние) постоянно притуплены. Вы только можете чувствовать последствие плохого воздуха — головную боль, аллергию или пресловутую скуку, но никогда не будете связывать это с экологией. А очень зря.

Статья 'Как сохранить здоровье в условиях современной экологической ситуации' опубликована 17.07.2019, 11:31 дп в 'Здоровье '. Оставьте комментарий!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

+ 71 = 77